안녕하세요.
부산동래치과 이좋은치과입니다.
두사람이 만나 사랑에 빠지면 서로를
행복하게 해주고 엄청난 시간과 에너지를
쏟아부어요.
그러나 시간이 지나면 모든것이 시들해지기 마련인데요.
처음처럼 서로에게 열의를 가질 수 는없을지
오늘 부산동래치과에서 전문가의 조언을
소개할게요!
부산동래치과에서 알려드리는
오래된 커플 애정 되찾는 방법
1. 계획 세우기
어떻게 하면 상대방이 기뻘할까?
예전에 그랫듯이 방법을 찾아봅시다.
오늘저녁에는 좋아하는 음식을 만들어줘야지,
주말에는 내가 집안일 해야지, 등 이러한 계획을
세우다보면 뇌가 다시 이사람은 내게 중요한 사람
이라고 생각하게 되요.
한 심리학자가 행동을 취하면 마음이 따라온다 라고 말했어요.
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오래된 커플 애정 되찾는 방법
2. 따로 시간 보내기
함께하는 모든게 지루하고 진부하다면,
좀 떨어져 지낼 필요가 있습니다.
한 달씩 여행을 떠나라는 이야기가 아니에요.
자기만의 시간과 공간을 가지라는 뜻입니다.
관계전문가는, 예를 들어파트너와 독립된
취미를 가지라고 말해요.
요리든 그림이든 새로운세계로 나아가요.
상대방이 당신을 다른사람으로 보게될것이에요.
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3. 귀 기울이기
오래된커플은 같이 있으면서도
따로놀기 십상입니다.
그러나 둘이 서로에게 특별한 사람이라는
사실을 느끼기 위해서는 세상과 차단하고
상대에게 집중하는 시간이 필요합니다.
휴대폰을 끄고 둘만의 시간을 보내요.
더 중요한것은 상대방의 이야기를 들어야 한다는 것.
끼어드는 대신 차분히 경청한다면, 대충 다 안다고
생각했던 상대의 모습에서 신선한 구석을 발견할 수 있습니다.
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4. 함께 웃기
연인들 사이에 노닥거리는것.
때로는 담들 듣기에 멈청하기까지 한 이야기를
나누며 함께 웃는것이 중요합니다.
웃음을 공유하는 커플이 더 행복하고,
더 오래간다는 연구 결과도 있습니다.
만남이 길어지니 웃을일은 줄어들고 싸우기만한다면
언제 화가나는지 체크해보세요.
정말 죽을죄를 지었는지, 아니면 웃고 넘길수도
있는 일인지 돌아보는것이 좋아요.
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