안녕하세요.
동래치아미백 치과 이좋은치과입니다.
오늘 동래치아미백 치과에서는
여름에 더욱 찾게되는 과일
복숭아의 건강 효능들 알려드릴게요!
동래치아미백, 유방암 예방
복숭아의 항산화작용은 만성질환과
노화를 예방해주는데, 눈의 피로 해소,
시력 저하 예방 등에 도움을 주며
유방암 예방에도 효과가 있다는
연구결과가 있습니다.
동래치아미백, 장 건강 도움
복숭아에 함유된 펙틴과
섬유질은 소화의 흡수를 도와주고
장을 약산성으로 유지시키며
나쁜 균의 증식을 억제해주는
효과가 있으며 장을 튼튼하고
깨끗하게 해줍니다.
동래치아미백, 기관지 도움
복숭아는 기관지와 폐에 좋은
식품으로 유명한데요.
기침, 가래 등을 완화하는데 도움을 주어
기관지 건강에 좋아요.
또한 복숭아는 흡연자에게
좋은 식품으로 담배의 니코틴
성분을 해소하고 제거해주는
효과가 있어요.
동래치아미백, 변비 예방
복숭아에 함유된 식이섬유와
펙틴은 장건강에 도움을 주어
배변활동을 주는데 변을 부드럽게
해주어 변비의 예방과개선에
효과적입니다.
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