안녕하세요.
동래치과 이좋은치과입니다.
최근 새로은 슈퍼푸드로떠오르는
구기자, 고지베리라고도 불리는데요.
우리나라에서만 차나 효소로
담궈마시는줄 알아쓴ㄴ데
중국식재료로 유명하다고 해요!
오늘 동래치과에서는 구기자의
효능에 대해 알려드릴게요!
동래치과에서 알려드리는
구기자의 효능
첫번째는 피로회복효과에요.
구기자엔 베타인이라는 물질이
함유되어있어요.
이 물질은 알칼리성을
마이너스이온성으로, 산성을
플러스이온으로 바꾸는 성질을
가진 아미노산 유도체 중 하나에요.
사람의 몸은 혈액이 산성이되면
면역력이 떨어지고 여러 질병에
노출되기 쉬워요.
그리고 권태감, 피로감을 느끼기 쉬워요.
동래치과에서 알려드리는
구기자의 효능
두번째는 시력 개선 효과에요.
베타카로틴 성분이 함유되어있는데
이 성분은 몸속에 들어가면 비타민a로
바뀝니다.
비타민a는 피부와 점막을 건강하게하며
빛의 자극에 강해져요.
동래치과에서 알려드리는
구기자의 효능
세번째는 혈액순환촉진효과에요.
비타민B1,B2, C등이 풍부하고
폴리페놀의 일종인 루틴 또한 풍부합니다.
탄력을 잃은 혈관을 강하게하고
모세혈관 구석구석까지 혈액을 운반해요.
혈액순환이 좋아지면
장기의 활동도 개선됩니다.
즉 자궁이나 난소등의 생식기 활동을
좋게해 호르몬 균형이 좋아지게 되오
임신을 계획중이라면 특히나
구기자 효능에 기대해볼 수 있어요.
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