안녕하세요! 명륜동치과 이좋은치과입니다!
암은 예로부터 완치하기 힘든
난치병 중 하나로 분류되었는데요.
연령과 성별에 상관없이
많은 사람들을 고통해 빠뜨리는 암,
예방하기 위한 음식은
어떤 것들이 있을까요?
명륜동치과 이좋은치과에서
암 예방 효과 있는 음식!
지금 소개해드리겠습니다 :)
명륜동치과 이좋은치과에서 알려드리는
암 예방 효과 음식!
강황에는 커큐민이라는 성분을
함유하고 있는데요.
커큐민은 강력한 항암효과를
지닌 성분으로 잘 알려져 있습니다!
명륜동치과 이좋은치과에서 알려드리는
암 예방 효과 음식!
토마토에는 리코펜이라는 항산화 물질이
함유되어 있습니다!
리코펜 역시 유명한 항암효과 성분인데요.
특히 전립선 암의 예방에
좋은 효과를 보일 수 있습니다!
리코펜은 지방과 함께 섭취하면
더욱 잘 흡수되므로
올리브 오일 등과 함께 드시면 좋아요~
명륜동치과 이좋은치과에서 알려드리는
암 예방 효과 음식!
마늘에는 면역력을 강화시키는 항균속성이 있고
암을 유발하는 물질의 형성을
차단하는 효과가 있는데요.
특히 위장계통의 암 예방에
효과적이라는 연구결과가 있습니다!
명륜동치과 이좋은치과에서 알려드리는
암 예방 효과 음식!
브로콜리에는 대장암을 비롯한
여러 암을 예방하는 성분을 지니고 있는데요.
특히 유방암을 유발할 수 있는
에스트로겐 수치를 조절하는 데에
효과를 보일 수 있습니다!
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