동래임플란트잘하는곳 :: 오이의 건강효능은?

안녕하세요.

동래임플란트잘하는곳 이좋은치과입니다.

오늘 동래임플란트잘하는곳에서

몸에도 좋고 맛도 좋은

오이의 건강효능에대해 알려드릴게요 :)

동래임플란트잘하는곳, 신경 질환 예방에 도움

오이는 피세틴이라는 항염증 성분이 있어요.

피세틴은 뇌 건강과 연관성이 있어요.

연구에 따르면 피세틴은 노화 관련

신경 질환이 뇌 기능에 미치는

영향을 줄여주는 효과가 있어요.

또한 알츠하이머병 환자의 인지 기능을

유지시키는데 오무이 되요.

동래임플란트잘하는곳, 피부 개선

오이 즙은 피부에 수분을 공급하고

성난 피부를 가라 앉히는 작용을 해요.

오이를 잘라서 강렬한 햇빛으로 인해

손상을 입은 피부 부위에 붙이면

냉각 작용을 해 부기나 홍반을 감소시켜요.

동래임플란트잘하는곳, 두통 퇴치

오이를 먹으면 탈수 증상이 사라지면서

두통을 막을 수 있다는 연구 결과가 있어요.

95%가 수분인 오이는

두통을 퇴치할 수 있는

최고의 간식거리에요.

오이 외에 두통에 좋은 식품으로는

감자, 바나나, 수박, 파인애플 등이 있어요.

동래임플란트잘하는곳, 심장에 좋다.

오이에 들어있는 항염증 성분은

심혈관 질환을 퇴치하는데

효과가 있어요.

오이에 들어잇는 리그난은

나쁜 콜레스테롤을 낮춰 혈압을

조절하는데 도움을 줘요.

여기에는 칼륨과 마그네슘이

포함되어있어 심장 건강에 좋아요.