안녕하세요! 동래치아교정
이좋은치과입니다!
서구화된 식습관과 달라진 생활습관으로
대장암은 젊은 분들에게서도
흔히 볼 수 있는 질병이 되었는데요.
대장암의 발병 위험률을
높이는 생활 습관과 요인!
어떤 것들이 있을까요?
동래치아교정 이좋은치과에서
지금 알려드리겠습니다!
동래치아교정 이좋은치과에서
알려드리는 대장암 위험 요인!
붉은 육류 섭취량이 증가되면
대장암의 위험이 높아진다는
연구결과가 있습니다.
소고기, 돼지고기, 양고기와 같이
붉고 어두운 색을 띄는 고기는
되도록이면 자제해주세요!
동래치아교정 이좋은치과에서
알려드리는 대장암 위험 요인!
비만이 있을 때는 대장암의
발생 위험이 약 1.5~3.7배 정도
증가하는 것으로 알려져 있는데요.
대장암을 예방하기 위해서는
채소와 과일을 충분히 섭취하고
다채로운 식단으로
균형 잡힌 식사를 하면서
주 5회, 하루에 30분 이상
땀이날 정도로 운동하며
건강 체중을 유지하는 것이 좋습니다!
동래치아교정 이좋은치과에서
알려드리는 대장암 위험 요인!
궤양성 대장염, 크론씨병 등
염증성 장질환이 있으면
대장암 발병 위험은 4배에서
20배로 증가하고,
이로 인한 대장암은
일반 대장암보다 20~30년 일찍
발병하는 것으로 나타났습니다.
동래치아교정 이좋은치과에서
알려드리는 대장암 위험 요인!
대장암 가족력이 있는 경우
대장암의 발생 위험이 높아지죠.
대장암 진단시 연령이 45세
이전인 경우 대장암 발생 위험이
약 3.8배 증가하고
대장암의 중증도에 따라
약 2.8배까지 대장암 발생 위험이
증가하는 것으로 알려져 있습니다.
동래치아교정 이좋은치과에서
알려드리는 대장암 위험 요인!
술을 많이 마시는 분은
비음주자에 비해 대장암 발생 위험이
다소 높게 나타납니다.
또한 제한적이긴 하지만
최근 연구에 의하면
흡연자 역시 대장암 발병 위험이
비흡연자에 비해 높은 것으로 나타났어요.
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