안녕하세요.
동래역치과 이좋은치과입니다.
환절기가 되면 어김없이 찾아오는 결막염!
미세먼지가 심해지면서 결막염을
앓고 있는 환자들이 점차 늘어나고 있습니다.
오늘 동래역치과에서는 결막염의
증상과 예방법에 대해 알려드릴게요.
동래역치과에서 알려드리는
결막염이란?
결막염은, 외부에서 눈을 감싸고있는
결막에 염증이 생기는것을 말해요.
유행성 결막염은 여름철 물놀이나
바이러스에 감염되어 있는
물건, 신체 등을 통해 전염됩니다.
하지만 최근에는 이보다 미세먼지의
영향으로 인해 알레르기성 결막염에
걸리는 환자들이 더욱 늘고 있어요.
동래역치과에서 알려드리는
결막염 증상
가장 눈에띄는 결막염 증상은
눈에 이물감이 느껴지고 눈이 충혈되며,
눈꼽이 평소보다 많아지고 눈물이
계속 나는 증상입니다.
이와 더불어 가려움과 함께 통증이
생기기 때문에 심한경우에는
눈꺼풀이 부어서 눈을 뜨는것에
어려움을 느끼게 됩니다.
알레르기성 결막염의 경우 양쪽
눈에서 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
동래역치과에서 알려드리는
결막염 예방법
수시로 비누 또는 손 청결제를 사용하여
손을 자주 씻는것이 좋아요.
또한 되도록이면 손으로 눈을 만지는 행동도
자제하는것이 좋아요.
수건, 베개와 같은 개인용품은
공동으로 사용하지 않는것이 좋으며
장시간 외출 후에는 반드시
샤워를 해주는것이 좋아요.
동래역치과에서 알려드리는
결막염 예방에 좋은 음식
결막염 예방에 좋은음식은
풍부한 비타민A로
안구건강유지에 도움을 주는
시금치, 당근 등이 있습니다.
또한 루테인을 함유하고 있어
염증의 에방과 눈 건강에 좋은 케일
그리고 안구 세포를 재생하고 염증을
억제하는데 도움이되는 감자 등이 있어요.