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동래스케일링치과 통증을 완화시켜주는 음식 알려드립니다!
치아사랑♥
2020. 2. 14. 18:57
안녕하세요.
동래스케일링치과 이좋은치과입니다.
통증을 완화시키는데는
어떤 음식들이 도움을 줄까요?
오늘 동래스케일링치과에서는
통증을 완화하는데
도움을 주는식품들
추천해드리겠습니다.
동래스케일링치과에서 알려드리는
통증 완화 식품
1. 체리
체리에는 안토시아닌 성분이
다량함유되어 있습니다
안토시아닌은 강력한 산화 방지제로
염증을 막고 통증효소를 억제하는
효능을 지니고 있어요.
체리를 매일 아침마다 먹은 사람은
염증 지표가 감소했다는
연구결과가 있어요.
동래스케일링치과에서 알려드리는
통증 완화 식품
2. 커피
커피에는 카페인이 함유되어 있습니다.
카페인은 팽장한 혈관을
좁아지게 하기 때문에
두통을 에방하고 통증을
감소시키는 효과가 있습니다.
다만 너무 많이 마시면 역효과가 발생하므로
하루 2잔으로 제한해야해요.
동래스케일링치과에서 알려드리는
통증 완화 식품
3. 고추
고추에는 매운 맛을 내는
캡사이신 성분이
함유되어 있습니다.
캡사이신 성분은 신경 말단을
자극하여 통증을 없애는데요,
매우면 매울수록 캡사이신이
더 많이 함유되어있습니다.
